
Денис Горшков
Тренер 1 категории
Образование:
- Уральский учебный центр Аэробики и Фитнеса.
Опыт работы в сфере фитнеса: с 2014 года!
Дополнительное образование
- "Инструктор тренажерного зала" Белоусова О. Г.
- "Функциональное многоборье" Охохонин А.
- "Элементы кинезиотерапии в тренажёрном зале" Приймак И.
- "ТРХ-тренинг" Вялая А.
- "Гормональная система человека. Влияние тренировочного процесса" Кунщиков Е.
- "Диетология и Нутрицевтика" Кунщиков Е.
Достижения клиента
- "Прогресс", среди женщин, -18 кг за 6 месяцев.
Специализация
- Персональный тренинг в тренажерном зале.
- Развитие силовых показателей у занимающихся с разным уровнем подготовленности и полом подготовка к соревнованиям в номинации "Жим лежа".
- "Становая тяга (без экипировки)"
- Снижение массы тела за счёт жирового компонента.
- Увеличение массы тела за счёт мышечного компонента.
- Функциональные тренировки.
- Восстановление после травм ОДА, операций.
Заслуги, награды, достижения в спорте:
- КМС по жиму лёжа (90 кг) без экипировки (НАП-любители), МС по становой тяге без экипировки (НАП-любитель).
- Чемпионат Свердловской области по Пауэрлифтингу и отдельным движениям "Лапа Велеса", 1-е место по Становой тяге весовая 90 кг.
- Открытый чемпионат по Пауэрлифтингу и отдельным движениям.
- Золотой Тигр-2016, 2-е место по жиму штанги лёжа (весовая до 100 кг)
- Турнир ко Дню Защитника Отечества, по функциональному многоборью среди мужчин (открытая категория) 2-е место.
Выберете свою
Фитнес-карту
