Фитнес клуб ReGYM
  • qxio-ios-telephone+7-343-383-59-07
  • qxio-ios-emailinfo@regym-ekb.ru

Руслан Семаков

Тренер 1 категории

Образование:

- ИжГТУ (факультет Физическая культура)

Опыт работы в сфере фитнеса: с 2014 года!

Дополнительное образование

- Инструктор тренажёрного зала.
- Функциональный тренинг.

Специализация

- Персональный тренинг в тренажерном зале.
- Развитие силовых показателей у занимающихся с разным уровнем подготовлености и полом.
- Функциональные тренировки.
- Востановление после травм ОДА, операции.

Достижения клиента

- Снижение массы тела за счёт жирового компонента на 23 кг за 4 месяца.
- 2-место в ежегодном проекте, в номинации "Прогресс", среди женщин (минус 12 кг, минус 15 см в талии за 3 месяца)
- 3-место в ежегодном проекте, в номинации фитнес-бикини.

Заслуги, награды, достижения в спорте:

- 1 место по боксу категория до 91 кг турнир Урала и Сибири.
- 1 место до 81 по боксу городские соревнования ФСО Динамо.
- Победитель турнира "Black Bear" раздел К-1 до 91 кг.

Выберете свою

Фитнес-карту

Мы подготовили комфортные тарифы для каждого.
Выбрать карту qxio-ios-arrow-thin-right
Карта ReGYM